※1：UC-Ⅱは、米国ヘルスケア企業インターヘルツ社が開発した特殊な製法によって抽出された素材です。
なぜ「ひざ関節」なのか？
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「ひざ」は車のサスペンションのようなもの。体の重心を支える「ひざ関節の可動域確保」がゴルフにおいて非常に重要です。
江澤 茂樹
PGAティーチングプロA級
バリューゴルフ大崎ヘッドプロ
ゴルフTODAYイメージガール「バーディーズ」コーチ
「ひざ関節」がうまく使えなくなると
- 前下がりのショットが上手く打てない…
飛距離が思ったように出ない…
バンカーショットがつらい…
体の痛みで思い通りにスイングできない… 
ゴルフのスコアに影響がでます
医師、医学博士。
ハーバード大学医学部客員教授、ソルボンヌ大学医学部客員教授。
日本抗加齢医学会評議員、米国抗加齢医学会日本学術顧問、臨床ゲノム医療学会理事、日本内科学会総合内科専門医。
専門は内科学、腎臓病学、抗加齢医学、遺伝子治療、長寿遺伝子、時計遺伝子、自律神経、睡眠医学など多岐にわたり、最先端の臨床、研究、医学教育の分野で国際的に活躍中。
現役医師が推奨する
非変性コラーゲンⅡ(ＵＣ−Ⅱ)
非変性コラーゲンⅡ(ＵＣ−Ⅱ)
Ⅱ型コラーゲンは20種類以上あるコラーゲンの中で、軟骨を形成する成分が含まれているコラーゲンの1つ。軟骨を構成している成分の多くは水分で、残りの成分中75％はⅡ型コラーゲンが占めているので、このⅡ型コラーゲンを補うことが膝軟骨の修復にとっては一番有効性が高くなります。そのⅡ型コラーゲンを補うために開発されたのが非変性Ⅱ型コラーゲン（ＵＣ−Ⅱ）。“非変性”とは、Ⅱ型コラーゲンをたんぱく質の分子構造を変えずに抽出することに成功した天然のものに近い構造のもの。コンドロイチンやグルコサミンに比べ2.5倍の速さで反応が出るという臨床試験のデータもあります。
非変性Ⅱ型コラーゲンは、１９９３年にハーバード大学医学部博士のDr.DavidTrenthamを中心に開発着手されました。それまでは不可能とされていた、高熱処理や酸素処理を使わずに細胞の形を保ったまま取り出された非変性Ⅱ型コラーゲンは、長年の研究・臨床結果の末、その製造法などにおいて米国では既に５つの特許を取得している、健康食品としては画期的な実績のある成分なのです。 
図のように、関節の軟骨をサポートするために有効な成分がコラボレーションすることによりサプリメントとしてのバランスを高め、最大のパフォーマンスが期待できます。
膝関節周辺部分の環境を整えやすくする。
関節部分の潤滑性を高めると同時に立体的に動きを良くします。
関節部分の潤滑性を高めると同時に立体的に動きを良くします。
ビタミン系の成分で、炎症を抑える機能を果たします。
含有成分を整え、アレルギーなどの副作用を抑える。
人工骨、関節、歯のインプラントなどにも使われる骨の元となる成分。
皮膚の血行を良くし、粘膜を正常に保つ役割を果たす。
脂質や糖質を代謝する役割を果たしＨＤＬコレステロールを増やす役割。
毛細血管を強化する。
慢性的な膝の痛みの影響もあって、コンドロイチンやグルコサミンなどのサプリを飲んでいたんです。でも、なかなか効果を感じられないんですよ。そんな悩みをゴルフ仲間に相談した時に紹介されたのがこのサプリ。UC-Ⅱのことはほとんど知らなかったんですが、あれだけ悩んでいた痛みが劇的に改善しました。膝の調子が良くなったおかげで、練習場にも頻繁に通えるようになりましたね。
仕事柄、お客様先への移動は車が中心なんですが、運動不足のせいで一時は体重が増えすぎて、膝への負担が大きくなってしまいまして。膝が痛くなるとゴルフをする機会も益々減って、悪循環となっていましたね。でも、サプリを飲み始めてから、膝の負担は大幅に軽くなりました。
テニスが趣味ですが、ここ数年は膝に疼く様な痛みがあり、ストロークやサーブの速度が見るからに落ち、思うように打てなくなってしまったんです。「昔はもっと、正確で威力のある球が打てていたのに・・・」という思いがいつも頭のどこかにありました。それがこのサプリを飲んで暫くすると、若かった頃の様にバシバシ打てるようになってきたじゃないですか。打つ度に痛かった膝もなんとも無いんですよ。この時は、嬉しくて「バンザーイ！」叫んでしまったほどです。
友達と趣味のテニスを楽しんだ後、膝に違和感を感じることが増えてきたんです。そこで知り合いから紹介されたこのサプリメントを飲み始めました。最初は「なかなか効果が出ないな」とちょっと心配になったんですけど、３ヶ月位経ってふと気がつくと、あれだけ不安だった痛みが全然無くなってたんですよ。
現在、非変性Ⅱ型コラーゲンは、違う原料由来のものもありますが、ハーバード大学で研究開発され、その臨床結果においてアメリカで５つの特許を取得したのは…
- 鶏の胸軟骨から抽出された、非変性Ⅱ型コラーゲンです。
- ハーバード大学にて研究開発された非変性Ⅱ型コラーゲンの正規品は、商標登録のＵＣ-Ⅱマークの使用が許可されてます。
非変性Ⅱ型コラーゲン（ＵＣ−Ⅱ）の
摂取方法、摂取量は？
摂取方法、摂取量は？
非変性Ⅱ型コラーゲンが特許を取得するに至った、ハーバード大学での摂取量は、１日量を４０mgと定めて立証されたものです。逆に言えば１日摂取量が40mgを満たしていなければ、特許取得には至らなかったということになります。
ハーバード大学医学部の臨床試験により、UC-Ⅱの1日に摂取する最適な分量は40mgと立証されています。これは、スタブルUC-Ⅱに内包されている量と同一です。
1日1錠をコンスタントに飲み続けることが望ましいです。
飲む時間帯としては、組織の修復をアシストする成長ホルモンなどが睡眠中に作られることから、夕方から夜に服用することが有効と考えられます。できれば炎症を抑える作用のあるビタミン、特にビタミンＣ、Ｅ、Ｂ、Ｋなどと一緒に服用するのがオススメです。
他剤との併用については、他剤のなかの成分と拮抗してしまう可能性もあるため、持病で薬を服用している人は、念のため、主治医にご相談下さい。
ただし、他剤との併用による健康被害についての報告は特にありません。
“毛細血管を育てること”が大切
成分を患部にきちんと届けるためには、『ルートの確保』が大切です。そのルートが毛細血管なのです。血管というと、静脈や動脈を想像されると思いますが、実は全身を通る血管のうち約99％は毛細血管なのです。サプリメントを摂取した栄養分は、血管を通って患部に届けられます。もちろんそれは、膝軟骨においても同様です。したがって、毛細血管の強化は大切なのです。
ところが、毛細血管は関節の衰えと同じように、年齢により減少します。20代では充分な量がありますが、60代では20代より４割減り、70代では５〜６割減ってしまいます。でもご安心ください！毛細血管は自分で増やすことができるのです。特に効果的なのが、ルイボス茶やシナモン（0.6mg）、ヒハツなどと動物実験によるデータで証明されています。軟骨サポート成分と一緒にシナモンを1日に0.6mg摂取することで、有効性を高めることができるでしょう。
シナモンは毛細血管の修復に役立つといわれています。毛細血管の修復に役立つ成分は様々ありますが、中でも効果的なのがシナモンといわれます。毛細血管は内側の内皮細胞と外側の壁細胞の二つの層で構成されています。
毛細血管の壁細胞から、アンジオポエチンが分泌され、内皮細胞のTie2（タイツー）という分子を活性化することで、壁細胞と内皮細胞はしっかりと結合しています。
ところが、体の酸化やストレスで壁細胞が傷つくと内皮細胞と壁細胞の間に隙間ができ、養分や老廃物が漏れてしまい、毛細血管に炎症が起きます。そうすると、先の毛細血管に栄養分や酸素が送られなくなるため、毛細血管が消滅し、周囲の細胞が死滅してしまいます。シナモンは、その炎症を起こした毛細血管の修復してくれるのです。シナモンの有効成分は、毛細血管の内皮細胞のTie2（タイツー）を活性化する、アジオポエチンと同じ働きをしてくれます。 つまり、シナモンは損傷した毛細血管の壁細胞に代わって、内皮細胞のTie2（タイツー）を活性化し、血管の炎症を防ぎます。また、シナモンは、炎症後の毛細血管の漏れも修復してくれます。
非変性Ⅱ型コラーゲンの効果を
さらにバックアップするのは、
正しい生活習慣！
さらにバックアップするのは、
正しい生活習慣！
ＵＣ−Ⅱの効果をより良くして、関節痛をできるだけ防ぎ、軽減するためには、日常生活において、睡眠、食事、運動などによって、正しい生活習慣を実践することが大切です。負荷となる体重を減らすダイエットも不可欠ですが、特に重要なのは睡眠ですね。
睡眠により分泌される成長ホルモンと血流成分が相まって軟骨成分ができるからです。睡眠の質により成長ホルモンが全身をめぐり、効率よく修復する部分に血液が流れて、成分が届けられて取り込まれる。そして軟骨が一定量に回復すれば症状が治まるのです。
加齢、日常的なストレスなどさまざまな要因で体の機能が下がってきていることを実感する時には、サプリメントなどで補うことも選択肢の一つとして大切です。
膝痛には、カルシウムの摂取は鎮静効果があるためいいでしょう。
アドレスからフォロースルーまで約30度の姿勢をキープし、肩の後ろ、膝頭、母指球が垂直線で結ばれるように構えることを意識する、これが飛距離アップの基本です。年齢と共に筋力は落ちるものですが、正しいスイングを身につければ、加齢に負けないスコアメイクができます。
しかし、身体や関節は硬くなり、衰えるもの。プロゴルファーでも、ラウンド中の膝の痛みによりスコアを落とす選手は少なくありません。これは正しいスイングを身につけるほど顕著に現れます。膝の痛みを取り除けば、おのずと飛距離は取り戻すことができるのは言うまでもないことです！
「スイングエレガント」を提唱し
丁寧かつ的確なレッスンは著名人やエグゼクティブの信頼を得る人気プロミッドアマチャンピオン、クラブチャンピオンを輩出したスイング分析力は、ゴルフを知り尽くしたトップアマチュアにも支持を受けている。
企業レッスンも多くから定評があります。
丁寧かつ的確なレッスンは著名人やエグゼクティブの信頼を得る人気プロミッドアマチャンピオン、クラブチャンピオンを輩出したスイング分析力は、ゴルフを知り尽くしたトップアマチュアにも支持を受けている。
企業レッスンも多くから定評があります。
- Q1ＵＣ−Ⅱ（非変性Ⅱ型コラーゲン）の摂取方法は？
- A1組織の修復をアシストする成長ホルモンなどが夜の睡眠中に作られるため、夕方から夜に服用することが有効と考えられます。
- Q2ＵＣ−Ⅱ（非変性Ⅱ型コラーゲン）の摂取量は？
- A240mgが適量です。40mg以上を服用しても排泄されるだけで意味がないのです。
- Q3ＵＣ−Ⅱ（非変性Ⅱ型コラーゲン）が効くための毛細血管の役割とは？
- A3ＵＣ−Ⅱ（非変性Ⅱ型コラーゲン）の効果を最大限活かすには膝軟骨に成分を届けるルートの整備が大切です。そのルートが毛細血管なのです。
- Q4ＵＣ−Ⅱ（非変性Ⅱ型コラーゲン）の効果をさらに高めるためには？
- A4睡眠、食事、運動などによって、正しい生活習慣を実践することが大切です。特に、負荷となる体重を減らすダイエットは不可欠です。
- Q5アレルギーが心配なのですが・・・
- A5製品の品質には万全を期しておりますが、体調や体質によってはまれに合わない場合もございます。体に異常を感じたら直ちに服用を中止し、しばらくしても症状が治まらなければ医師にご相談ください。
- Q6薬を服用していますが、同時に飲んでも大丈夫ですか？
- A6スタブルＵＣ-Ⅱは食品ですので、基本的には問題ありません。ただしご病気の方、お薬を処方されている方はご利用前に医師または薬剤師にご相談いただくことをお勧めします。
